The SuperHalfs Series: Ingo Gerlach beim Kopenhagen Halbmarathon

The SuperHalfs Series: Lissabon, Prag, Kopenhagen, Cardiff, Valencia und Berlin!

Die SuperHalfs-Serie bietet Läuferinnen und Läufern eine interessante Option: In europäischen Metropolen innerhalb von drei Jahren fünf von sechs Halbmarathon-Rennen zu absolvieren und nach Abschluss der Serie die „SuperMedal“ mit nach Hause zu nehmen sowie als Mitglied in der „SuperHalfs Hall of Fame“ aufgenommen zu werden. Diese attraktiven Laufziele garantieren Spaß, Freude am Laufen und eine sportliche Reise quer durch Europa! Ingo Gerlach vom Team Naunheim macht mit bei der spannenden Reise zur SuperMedal.

Bericht zum Halbmarathon in Kopenhagen 2025 von Ingo Gerlach:

Hallo Freunde des gepflegten Ausdauersportes,

am 14. September 2025 war es wieder so weit. Ingo startete beim Kopenhagen Halbmarathon, ein Rennen der besonderen Art. Die Vorfreude war groß, doch schon vor dem Start stellte sich eine unerwartete Herausforderung. Der Startschuss verzögerte sich um ganze 45 Minuten, während alle Teilnehmer im strömenden Regen ausharren mussten. Eine Geduldsprobe, die Kraft kostete, noch bevor die ersten Schritte gemacht waren. Mit nur rund 23 Laufkilometern im Durchschnitt pro Woche im Training war der Halbmarathon ohnehin eine Herausforderung. Doch die Erfahrungen aus Berlin, Venedig und Prag hatten gezeigt, dass es auch unter widrigen Umständen gilt, durchzuhalten.

Als es endlich losging, fand Ingo schnell seinen Rhythmus. Kilometer für Kilometer kämpfte er sich durch die nasse, aber stimmungsvolle Strecke. Trotz des erschwerten Starts erreichte er das Ziel nach 2:09:36 Stunden – müde, durchnässt, aber stolz. Die Zeit von 2:09:36 zeigt eine solide Leistung unter schwierigen Bedingungen. Im Vergleich zu Berlin und Venedig bestätigt sich eine klare Stabilisierung, auch wenn die Prag-Bestzeit nicht erreicht wurde. Die Medaille im Ziel war diesmal mehr als ein sportlicher Beweis: Sie stand für Geduld, mentale Härte und die Fähigkeit, Widrigkeiten in Motivation zu verwandeln. Mit dem dritten Finish in der SuperHalfs-Serie bleibt Ingos Reise durch Europa lebendig – ein Beweis, dass nicht nur Trainingskilometer zählen, sondern auch Willen und Leidenschaft. Die nächsten Ziele sind schon gesteckt. Es fehlen noch drei Rennen bis zur Super-Medaille!

(Text und Fotos: Ingo Gerlach)