Ratgeber für Marathon Rookies oder wie setze ich meinen ersten Marathon in den Sand?
Du läufst mehr oder regelmäßig, bist gut drauf, und willst jetzt endlich deinen ersten Marathon laufen. Eigentlich kein Problem. Warum
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Mehr lesenMit 37 Teilnehmern beteiligte sich das Team am vorletzten Lauf des diesjährigen Mittelhessen-Cups, dem 25. Volkslauf des Treiser Lauf- und
Mehr lesen„Et kölsche Jeföhl…“ Bericht: Martina Kunze „Wenn Du die Spitze vum Dom siehst, dann spürst Du dat Jeföhl, un janz
Mehr lesenOktober… Zwischen Köln und Frankfurt! Die Großstädte am Rhein und Main laden zu Jubiläumsläufen ein… Köln macht am 02. Oktober
Mehr lesenIm Segelfliegerdörfchen Eschenburg-Hirzenhain galt es für die Mädels der Aussenstelle wieder Punkte für den Dillenburger Sparkassen-Cup zu sammeln.Sandra Kahl hatte
Mehr lesenAuf einer für die 10 km-Distanz achtmal zu umrundende schnelle Schleife rund um die Stadthalle Erwin-Piscator-Haus fand der von den
Mehr lesenTrailing ist der neue angesagte Lauftrend. So ist es kein Wunder, dass der traditionelle Stauseelauf in Schotten Geschichte ist und
Mehr lesenBaden Marathon, Karlsruhe Die Innovationen beim Symbadischen Marathon (Verlegung von Start und Ziel von der maroden Europahalle zu den Karlsruher
Mehr lesenBergzeitfahren auf die Sackpfeife mit team-naunheim.de. Karsten Gürsch war auf den 7km äußert erfolgreich!! 2. Platz der Senioren! Eislék Triathlon,
Mehr lesenÜber sieben Brücken musste Marie Jo gehen. Hat sie nicht gemacht; sie ist gerannt, und es waren nur fünf (die
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